Meine ADHS Tipps für Mamas
ADHS und Mamasein – das ist eine Kombination, die manchmal einem Jonglierakt mit zu vielen Bällen gleicht. Zwischen Wäschebergen, Spielzeugchaos […]
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Wenn ich online nach Artikeln über ADHS und Familie suche, finde ich oft Geschichten von Eltern, die mit ADHS bei
Sich tagtäglich mit den Symptomen von ADHS herumzuschlagen, erfordert eine Menge Konzentration und Energie. Glücklicherweise gibt es viele Gadgets, die
Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dass du auf Dinge extrem stark reagierst, egal ob es Geräusche, Gerüche oder
Hast du das auch schon mal erlebt? Du setzt dich an den Schreibtisch, der Tag hat gerade erst begonnen, aber
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du von einem Hobby zum nächsten springst, ohne je richtig „anzukommen“? Vielleicht startest
Du kennst das bestimmt: Chaos im Kopf, alles fühlt sich überwältigend an und irgendwie scheint es, als wärst du immer
Kennst du das Gefühl, schon nach ein paar Stunden völlig ausgelaugt zu sein, während andere scheinbar mühelos durch den Tag
Dopamin, die unsichtbare Kraft. Wie sie dein ADHS steuert
Dopamin-Boost für den Alltag 7 einfache ADHS-Hacks, für tägliche Erfolgserlebnisse