Erfolg durch Vielfalt ADHS trifft Scannerpersönlichkeit

Erfolg durch Vielfalt: ADHS trifft Scannerpersönlichkeit

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du von einem Hobby zum nächsten springst, ohne je richtig „anzukommen“? Vielleicht startest du ein neues Projekt mit voller Begeisterung, nur um kurze Zeit später das Interesse zu verlieren und dich etwas Neuem zuzuwenden. Wenn das bekannt klingt, könnte es sein, dass du eine Scannerpersönlichkeit hast – oder auch eine sogenannte Vielbegabung. Und in Kombination mit ADHS? Klingt vielleicht wie eine chaotische Mischung, aber lass mich dir sagen, es kann auch eine echte Superkraft sein.

Was bedeutet Scannerpersönlichkeit?

Eine Scannerpersönlichkeit – auch bekannt als Multitalent oder Generalist – zeichnet sich dadurch aus, dass du ein breites Spektrum an Interessen hast. Scanner lieben es, Neues zu lernen und verschiedene Themen zu erkunden.

Aber – und das ist der Punkt, der oft als negativ angesehen wird – sie haben oft Schwierigkeiten, sich lange auf eine Sache zu fokussieren. Das kann schnell als Unzuverlässigkeit oder Sprunghaftigkeit wahrgenommen werden.

Besonders bei Menschen mit ADHS verstärken sich diese Eigenschaften oft. Dinge bleiben unfertig, Projekte werden nicht abgeschlossen, und die To-Do-Liste wird immer länger. Die Herausforderung liegt also oft darin, sich nicht von der Vielzahl der Interessen überwältigen zu lassen.

Die negativen Seiten einer Scannerpersönlichkeit

Ja, es gibt auch Schattenseiten. Menschen mit Scannerpersönlichkeit und ADHS fühlen sich häufig wie in einem endlosen Kreislauf: Sie beginnen etwas voller Elan und Enthusiasmus, nur um nach kurzer Zeit das Interesse zu verlieren. Es kann frustrierend sein, wenn die Menschen um dich herum Erfolge durch Beständigkeit feiern, während du ständig zwischen Ideen hin und her springst. Oft kommen Gefühle wie Versagensängste oder Unzufriedenheit dazu, weil man sich fragt: „Warum kann ich nicht einfach bei einer Sache bleiben?“, „Warum finden andere ihre Begabung und ich kann nichts so richtig gut?“

Hinzu kommt das Problem der Priorisierung. Als Scanner, Vielseitig-Interessierte oder Multitalent ist alles spannend – das neue Buch, die Online-Fortbildung, der Nähkurs, den du schon immer mal machen wolltest. Aber welche Aufgabe ist nun wirklich die wichtigste? Das ständige Springen zwischen Themen kann auch das Gefühl von Unproduktivität verstärken, was in Kombination mit ADHS zu zusätzlichem Stress führen kann.

Wenn du durch ADHS eh schon unter der sogenannten ADHS-Steuer leidest, und oft Impulskäufe tätigst, wirst du als Scanner mit hoher Wahrscheinlichkeit viel Geld für neue Hobbys ausgeben, die du dann doch nicht zu Ende bringst oder vielleicht sogar niemals anfängst.

Die Stärken einer Scannerpersönlichkeit

Aber jetzt mal ehrlich – wäre es nicht langweilig, sich nur auf eine einzige Sache im Leben zu konzentrieren? Menschen mit Scannerpersönlichkeit haben eine besondere Gabe – ihr Multitalent: Sie können schnell lernen, sich in neue Themen einarbeiten und ihre Neugier in unterschiedlichen Bereichen nutzen. Besonders in unserer heutigen Welt, in der Flexibilität und Multitasking geschätzt werden, ist das eine echte Stärke.

Als Scannerpersönlichkeit kannst du Dinge aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und kreative Lösungen finden, die anderen vielleicht entgehen. Du verbindest Ideen und Konzepte, die scheinbar nichts miteinander zu tun haben.

Stell dir vor, du arbeitest im Marketing und interessierst dich nebenbei für Fotografie und Psychologie. Dein Wissen aus diesen verschiedenen Bereichen hilft dir dabei, innovative Marketingstrategien zu entwickeln, die auf den emotionalen Bedürfnissen der Kunden basieren.

So machst du dir die Scannerpersönlichkeit zunutze

Wie kannst du nun die vielen Interessen und deine Scannerpersönlichkeit so nutzen, dass du nicht nur von Projekt zu Projekt springst, sondern auch langfristigen Erfolg erzielst? Hier ein paar Ideen:

  1. Setze dir kleine, erreichbare Ziele: Du musst nicht immer das große Ganze im Auge behalten. Konzentriere dich auf kleinere Schritte und feiere deine Erfolge. Vielleicht hast du das Nähprojekt nicht fertiggestellt, aber du hast gelernt, wie man einen Reißverschluss einnäht? Super! Mach das Beste aus jeder Etappe.
  2. Kombiniere deine Interessen: Versuch doch mal, deine verschiedenen Interessen zu verbinden. Wenn du zum Beispiel gerne schreibst und dich auch für Fotografie interessierst, könntest du einen Blog starten, der beide Leidenschaften vereint. So musst du dich nicht für eine Sache entscheiden, sondern nutzt deine Scannerpersönlichkeit, oder anders gesagt deine multiplen Interessen, kreativ.
  3. Finde Flexibilität in deiner Arbeit: Wenn du in einem Job arbeitest, der dir nicht die Freiheit gibt, verschiedene Interessen zu verfolgen, überlege dir, wie du diese Flexibilität schaffen kannst. Vielleicht kannst du dir nebenberuflich ein zweites Standbein aufbauen oder Projekte in deinen Arbeitsalltag integrieren, die deine Vielseitigkeit fördern.
  4. Nutze Time-Blocking: Ein effektiver Weg, um mit ADHS und Scannerpersönlichkeit umzugehen, ist die Zeitplanung. Durch Time-Blocking kannst du dir für jede deiner Leidenschaften einen festen Platz im Alltag schaffen. So verlierst du den Überblick nicht und kannst dich bewusst deinen Interessen widmen, ohne dass etwas untergeht.

Fazit: Erfolg durch Multitalent und ADHS

Ja, die Kombination aus ADHS und Scannerpersönlichkeit bringt Herausforderungen mit sich, aber genau diese Vielfalt kann deine größte Stärke sein. Statt dich auf die negativen Seiten zu fokussieren, versuche, deine Interessen zu bündeln und sie zu deinem Vorteil zu nutzen. Erinnere dich daran, dass es in Ordnung ist, viele Interessen zu haben – du musst nur lernen, sie in deinem Alltag geschickt zu integrieren.

Am Ende des Tages geht es darum, einen Weg zu finden, der zu dir passt. Deine Vielbegabung macht dich einzigartig, und wenn du sie richtig einsetzt, kannst du sowohl im Beruf als auch privat erfolgreich sein. Lass dich von der Vielzahl deiner Interessen nicht entmutigen, sondern erkenne sie als das Geschenk, das sie sind.

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